Rendición PSU

 

• ¿Cuánto dura cada prueba?
• ¿Se puede rendir la PSU en un lugar distinto del que indiqué originalmente cuando me inscribí?
• ¿Qué se puede hacer en caso de equivocarse de local el día de la PSU?
• ¿Qué necesitas llevar el día de la prueba?
• ¿Qué pasa si se me pierde la tarjeta de identificación?
• ¿Qué pasa si se me pierde el carné de identidad?
• Si me atraso, ¿Puedo ingresar a dar la PSU?
• ¿Se puede salir antes de que termine la prueba?
• Recomendaciones GENERALES para la PSU
• ¿Qué sucede si me enfermo antes de rendir la PSU?
• ¿Se puede rendir una prueba optativa que no fue inscrita?
• ¿Cuántas veces se puede rendir la PSU y cuántas veces se puede postular?
• ¿Cuáles son los pasos a seguir después de rendir la PSU?
• ¿Cómo abordar la PSU para que me vaya bien?
• ¿Qué es la ansiedad?
• ¿Por qué se produce la ansiedad?
• ¿Es esperable sentir miedo ante la PSU?
• ¿Cuáles son los factores personales que influyen en la respuesta ansiosa?
• ¿La ansiedad influye en el rendimiento?
• ¿Cuándo la respuesta ansiosa deja de ser normal?
• ¿Qué se puede hacer frente a la ansiedad?
• ¿Cómo enfrentarla?
• ¿Mediante el ritmo de la respiración se puede lograr mayor relajación?
• ¿Es recomendable practicar ejercicios de relajación justo antes de rendir la PSU?
• ¿Cuál es la mejor manera de contestar una prueba?
• ¿El significado que le doy a la PSU puede influir en mi rendimiento?

 

 

¿Cuánto dura cada prueba?

 

Lenguaje y comunicación: 2 Horas 30 Minutos, 80 Preguntas.Matemática: 2 Horas 15 Minutos, 70 Preguntas.Historia y Ciencias Sociales: 2 Horas 15 Minutos, 75 Preguntas.Ciencias: 2 Horas y 40 Minutos, 80 Preguntas . Dispones de este tiempo para rendir la prueba común de ciencias más la prueba optativa (sin recreos).

 

¿Se puede rendir la PSU en un lugar distinto del que indiqué originalmente cuando me inscribí?

 

El alumno podrá cambiar sede de rendición de la prueba después de efectuada la inscripción, para ello, la página del postulante se mantendrá abierta hasta la primera semana de octubre para que se puedan realizar los cambios y reimprimir la tarjeta. Posterior a este plazo no se podrán realizar cambios..En el caso de un cambio de último minuto deberás presentarte el día del Reconocimiento de Salas. No es posible cambiar de sede dentro de la Región Metropolitana, entre Concepción y Talcahuano, entre Valparaíso y Viña del Mar, entre La Serena y Coquimbo y entre San Felipe y Los Andes.

 

¿Qué se puede hacer en caso de equivocarse de local el día de la PSU?

 

Si te equivocas de local o no puedes llegar donde te corresponde rendir la prueba, puedes rendirla en otro, previa autorización del Jefe de Local..Para evitar este problema, es recomendable ir el día del Reconocimiento de Sala.

 

¿Qué necesitas llevar el día de la prueba?

 

- Carné de Identidad .- Tarjeta de Identificación .- Lápices grafito N°2 .- Goma de borrar que no manche .- Sacapuntas (recomendado)

 

¿Qué pasa si se me pierde la tarjeta de identificación?

 

Puedes reingresar a la página www.demre.cl hasta el día antes de la PSU y reimprimir el documento.

 

¿Qué pasa si se me pierde el carné de identidad?

 

Debes acercarte al Jefe de Local para informarle que no tienes tu carné. Ahí te pedirán que completes una solicitud.

 

Si me atraso, ¿Puedo ingresar a dar la PSU?

 

El alumno tiene la posibilidad de ingresar a la sala a rendir la prueba mientras no haya salido nadie de la sala, pero no contará con tiempo adicional. El límite de retraso es 1 hora.

 

¿Se puede salir antes de que termine la prueba?

 

No se puede salir antes de que haya pasado una hora; obligatoriamente hay que permanecer ese tiempo aunque uno haya terminado su prueba. Después se puede ir saliendo cada 15 minutos, excepto en los últimos 15 minutos en que nadie puede salir porque los postulantes que están en la sala se convierten en ministros de fe del proceso.

 

Recomendaciones GENERALES para la PSU

 

- Las Pruebas de Lenguaje y Comunicación y de Matemática, son obligatorias, la omisión de cualquiera de ellas te impedirá ingresar a la Educación Superior. .- Debes rendir al menos una de las pruebas optativas. .- Si tu carné de identidad es menor a 10 mi

 

¿Qué puedo hacer si veo que mi facsímil trae errores?

 

Si detectas algún error debes omitir la pregunta y seguir contestando el resto de la prueba. Al finalizar el examen, debes hacerlo presente al encargado de sala para que éste deje constancia en el acta. Antes de corregir todas las pruebas aplicadas se revisan las actas para verificar los supuestos errores. Si se comprueba que una pregunta efectivamente tiene un error, ésta será eliminada antes de iniciar la corrección. Sin embargo, es importante que consideres que las preguntas han sido minuciosamente elaboradas y testeadas, por lo que la posibilidad de un error es baja. Además, por centrarte mucho tiempo en una pregunta que tú crees que está mal planteada, perderás el tiempo que podrías ocupar contestando el resto de las preguntas.

 

¿Qué sucede si me enfermo antes de rendir la PSU?

 

Si el postulante está en condiciones de asistir a la prueba debe hacerlo, porque no hay una segunda oportunidad durante el mismo proceso de admisión, y el postulante tendría que esperar hasta el año siguiente para inscribirse nuevamente y rendir las pruebas..En todo caso, existe una sala especial para enfermos e incluso hay personas que pueden marcar las respuestas si la persona no está en condiciones de hacerlo. .Se sugiere la lectura del documento Normas, Inscripción y Aspectos Importantes del Proceso en el que se describe el procedimiento para situación de postulantes discapacitados (El Mercurio, diario oficial).

 

¿Se puede rendir una prueba optativa que no fue inscrita?

 

El alumno tendrá la posibilidad de cambiar de prueba optativa hasta la primera semana de octubre, en que la página del postulante se mantendrá abierta, luego del período de inscripción. Posterior a ello no se podrán realizar cambios..Si necesitas hacer una cambio urgente deberás solicitarlo al Jefe de Local el día de Reconocimiento de Salas.

 

¿Cuántas veces se puede rendir la PSU y cuántas veces se puede postular?

 

La puedes rendir cuantas veces quieras, sin embargo, la cantidad de veces que se puede postular a una misma carrera o universidad depende de cada institución.

 

¿Cuáles son los pasos a seguir después de rendir la PSU?

 

Postulación a la universidad, selección por parte de la institución y matrícula de los postulantes aceptados.

 

¿Cómo abordar la PSU para que me vaya bien?

 

Depende de la situación particular del alumno. Si se encuentra en tercero medio, es recomendable que tome sólo una asignatura, ojalá una de las obligatorias (Matemática o Lenguaje y Comunicación). De esta manera, se acostumbrará a compatibilizar colegio y preuniversitario. En cuarto medio, aquellos jóvenes que tengan buenas notas, debieran tomar las dos asignaturas obligatorias más la optativa que les pida la carrera deseada (Ciencias o Ciencias Sociales); pero si se trata de estudiantes con bajo rendimiento, es mejor que sólo tomen las dos obligatorias. En el caso de los egresados de enseñanza media, es imprescindible que tomen las dos obligatorias más la optativa requerida.

 

¿Qué es la ansiedad?

 

La ansiedad es un estado de sobreactivación emocional que se genera producto de la anticipación de situaciones importantes de modo que prepara para la acción. Se refleja en agitación, inquietud, expectación y tensión. Estas expresiones son normales y esperables en situaciones de este tipo, así que no te asustes si sientes

 

¿Por qué se produce la ansiedad?

 

Una de las explicaciones que se manejan es que la ansiedad aparece cuando una situación se percibe como difícil de superar o imposible de controlar. Por ese motivo se establece que cuando una persona se siente capacitada para enfrentar una tarea, confía en sus habilidades o conoce los problemas que se pueden presentar, es menos probable que reaccione en forma ansiosa.

 

¿Es esperable sentir miedo ante la PSU?

 

El miedo y la ansiedad son respuestas normales frente a situaciones de peligro o de importancia para nuestra vida. Sin embargo, sentir miedo frente a la PSU es más extremo y hace que la ansiedad sea mayor que la necesaria, porque la ansiedad aumenta ante la perspectiva de enfrentarse a algo que uno teme. Hay que tratar entonces, de aclarar por qué razón se le teme a la prueba para superar el temor y canalizar mejor esa energía..Cabe señalar, que la ansiedad en su justa medida es necesaria y útil porque prepara para la acción, permite estar alerta y resistir la fatiga.

 

¿Cuáles son los factores personales que influyen en la respuesta ansiosa?

 

El grado de ansiedad varía de una persona a otra, lo mismo que las reacciones conductuales asociadas. Hay personas que tienen más capacidad que otras para tolerar situaciones que se definen como difíciles. También hay que considerar que una situación no afecta de igual manera a todos. .Para entender estas diferencias hay que recordar que cada uno de nosotros está determinado por dos aspectos básicos: el temperamento y la experiencia. El primero corresponde a los factores constitutivos que determinan nuestra forma básica de reaccionar frente al medio ambiente. El segundo se refiere al aprendizaje que se logra a través de las distintas situaciones que uno vive y que va determinando la forma en que uno enfrentará situaciones en el futuro...Las experiencias de éxito frente a los problemas favorecen reacciones positivas y hacen que uno se sienta seguro. En casos así lo más probable es que las reacciones ansiosas sean más moderadas y se superen con mayor rapidez...Por el contrario, las experiencias de fracaso frent

 

¿Cuándo la respuesta ansiosa deja de ser normal?

 

La ansiedad deja de ser normal cuando se transforma en un problema para la persona. ..Siempre que se enfrenta una situación que produce ansiedad, el ideal es estar despejados para tomar distancia, ver las cosas con claridad y pensar con tranquilidad. Si se está muy ansioso, las reacciones fisiológicas van a ser más importantes que el problema que se intenta solucionar. Cuando hay mucha ansiedad e incapacidad de controlarla, se reacciona de forma alarmista, muchas veces desproporcionada para la situación. La persona se desgasta mucho, pero produce poco.

 

¿Qué se puede hacer frente a la ansiedad?

 

Si tiendes a experimentar niveles altos de ansiedad de sólo pensar en la PSU, tienes que tratar de enfrentarla y no eliminarla porque cierto grado de ansiedad es útil para lograr un mejor desempeño.

 

¿Cómo enfrentarla?

 

Tienes que pensar qué es lo que te pone tan ansioso, qué significado le estás dando a la PSU, si la asocias a temores como fracasar, no cumplir con las expectativas que tienes para tu vida o que tienen tus padres, creer que has estado perdiendo el tiempo. ¿Son reales estos temores?, ¿qué o quiénes los producen?. Al aclarar estos aspectos le estarás poniendo límites a lo que te ocurre y recién ahí podrás modificar tu forma de vivenciar esta experiencia...Algunos consejos prácticos para tener en cuenta:.- En primer lugar, conoce y desarrolla tus habilidades personales para adquirir mayor confianza y seguridad. .- Aprende a organizarte, adquiriendo hábitos de estudio. Esto permite aprovechar mejor el tiempo disponible y las capacidades personales. .- Resuelve la mayor cantidad de facsímiles y ejercicios posible para estar familiarizado(a) con el tipo de preguntas de la PSU y con el tiempo de respuesta. .- Define, claramente, las metas que quieres alcanzar y la forma en que piensas lograrlas. Esta definición ayuda

 

¿Mediante el ritmo de la respiración se puede lograr mayor relajación?

 

El ritmo de respiración es capaz de provocar cambios en el estado fisiológico de una persona, de modo que una respiración pausada, sostenida y profunda puede lograr que te sientas más tranquilo y dispuesto a concentrarte.

 

¿Es recomendable practicar ejercicios de relajación justo antes de rendir la PSU?

 

- Carné de Identidad .- Tarjeta de Identificación .- Lápices grafito N°2 .- Goma de borrar que no manche .- Sacapuntas (recomendado)

 

¿Qué pasa si se me pierde la tarjeta de identificación?

 

Puedes reingresar a la página www.demre.cl hasta el día antes de la PSU y reimprimir el documento.

 

¿Es recomendable estudiar durante los días previos a la PSU?

 

Hay muchas opiniones distintas respecto a esto, unos dicen que no es recomendable estudiar durante la semana previa; otros, que depende de cómo se administre el estudio. No existe una receta sobre este aspecto, dependerá de la situación particular de cada estudiante. Es decir, si a alguien lo tranquiliza estudiar los días previos a la PSU y este estudio da espacio para el descanso y la distracción, será positivo, pero si estudiar los días previos produce más ansiedad y preocupación, lo mejor es descansar y relajarse. Lo ideal es que durante el año te hayas preparado responsablemente y a conciencia, de esta manera no será necesario estudiar a última hora.

 

¿Cuál es la mejor manera de contestar una prueba?

 

Cada una de las pruebas, tanto las obligatorias como las optativas, tienen una estructura propia. Es fundamental que descubras cuál es la mejor estrategia para abordarla, ya sea por el tipo de pregunta, las habilidades involucradas, el conocimiento requerido, etc. Esto es importante, ya que puede que la estructura en que es presentada la prueba te genere dificultades, por lo que hay que averiguar cuál es el abordaje que favorece tu rendimiento..Otro factor importante es el tiempo. Debes saber cuánto es el tiempo que te demoras en terminar cada una de las pruebas y cuánto es el tiempo límite de cada una de ellas, ya que no te darán tiempo extra. Dentro de éste tiempo tienes que considerar el traspaso de resultados a la hoja de respuestas en caso de que no las vayas marcando inmediatamente. Es fundamental que si no sabes hacer un ejercicio o no te resulta después de haberlo intentado varias veces, lo dejes de lado y sigas con el que viene, de lo contrario perderás tiempo.

 

¿El significado que le doy a la PSU puede influir en mi rendimiento?

 

Sí, un elemento crucial es cómo se está visualizando o significando la prueba..Para muchos la PSU se presenta como un desafío, así la prueba aparece como una etapa que debe superarse para dar paso a los estudios superiores, que tiene cierta complejidad y que es más o menos abordable según los recursos personales con que se cuenta..Por lo tanto, ven este desafío como un motor que los impulsa a trabajar para rendir satisfactoriamente y poder lograr su meta de ingresar a la universidad y a la carrera deseada. .Sin embargo, qué pasa cuando la prueba llega a verse como un obstáculo. Aquí la prueba asume características atemorizantes y frustradoras, lo que reduce las posibilidades de poder abordarla adecuadamente, ya que más que concentrarse en trabajar para lograr lo que se ha propuesto, la persona dirige toda la atención a los temores asociados, muchas veces ni siquiera a la prueba misma, sino a lo que significa no entrar a la universidad, pensando en que si esto ocurre será un fracaso.